گروه علمی: مصرف زیاد میوهها به دلیل قندی که دارند موجب چاقی میشوند. اما در این بین برخی میوهها هستند که مصرف روزانه آنها نهتنها موجب چاقی نمیشوند که به جلوگیری از آن نیز کمک میکنند. در این مطلب خاصترین میوههایی که مصرف آنها به طور روزانه، منجر به ...
رویا خسروی
بچه که بودم، با آنکه پدرم از اقشار حقوقبگیر جامعه بود و زندگی آنچنان مرفهی هم نداشتیم اما کاملا به خاطر دارم که هیچگاه به لحاظ خورد و خوراک مشکلی نداشتیم. به دلیل اینکه خانوادهها پرجمعیت بودند،پدر من هم به رسم آن زمان، انواع میوهها را به خصوص در فصل زمستان که ...
گروه اقتصادی: قیمت هرکیلوگرم شقه گوسفندی در میادین میوه و تره بار ۱۱۲ هزار تومان، گوشت مخلوط گوساله ۱۱۰ هزار تومان، مرغ تنظیم بازار هر کیلو ۲۰ هزار و۴۰۰ تومان و تخم مرغ تنظیم بازار هر کیلو ۱۶ هزار و۹۰۰ تومان است.به گزارش ایسنا، براساس نرخنامه محصولات پروتئینی هر کیلوگرم ران تازه گوساله ...
گروه اقتصادی: مدتی است قیمت محصولات کشاورزی و میوه در بازار بعد از کمیاب شدن به شدت افزایش می یابد و به صورت نجومی گران میشود؛ این در حالیست که به گفته فعالان بازار نبود همخوانی بین عرضه و تقاضا و عوامل طبیعی نظیر سرمازدگی و کمبود آب در افزایش قیمت ها تاثیرگذار بوده است.به گزارش ایلنا، بر اساس ...
گروه علمی: حقایقی از این قبیل که میوه یکی از سالم ترین گزینه های غذایی است، میان وعده ای مناسب و حاوی آنتی اکسیدان ها و ویتامین های ضروری است، اگرچه صحت دارد اما به گفته کارشناسان تغذیه زیاده روی در مصرف همین گزینه سالم هم خالی از خطر نیست.در اینجا ۴ نشانه ای که به شما هشدار می دهد روزانه بیش از اندازه ...
گروه علمی: کارشناسان مدت هاست که در این زمینه به مطالعه پرداخته اند تا خصوصیات هر رنگ در یک ماده غذایی را تفکیک کنند. در ادامه با فواید مواد غذایی قرمز رنگ بیشتر آشنا می شویم.
ترکیب و فواید میوه و سبزیجات قرمز رنگ
رنگدانه های طبیعی مسئول رنگ قرمز میوه و سبزیجات هستند. افزودن آنها به رژیم غذایی می ...
گروه علمی: بسیاری از اطلاعات نادرست درباره تغذیه در اینترنت وجود دارد و یک موضوع مشترک بهترین زمان برای خوردن میوه است.
باور۱: بهترین ساعت روز برای خوردن میوه بعد از ظهرهاست
هیچ منطق واقعی و مدرکی پشت این ایده وجود ندارد: ادعا میشود متابولیسم شما در بعد از ظهر کاهش مییابد و غذایی ...
گروه علمی: محققان میگویند مصرف روزانه میوههای آب رسان علاوه بر رفع تشنگی میتواند فواید بی شماری برای بدن داشته باشد. اگر احساس تشنگی شدید دارید میتوانید با یک لیوان آب خود را سیراب کنید. با این حال، میوههای زیادی هستند که میتوانند به فرآیند آب رسانی به بدن کمک کنند....
گروه علمی: مطالعات اخیر نشان داده اند که ماده خاصی به نام آنتوسیانین موجود در برخی میوه ها که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد، باعث پیشگیری از اضافه وزن می شود.خاص ترین میوه هایی که مصرف آنها به طور روزانه، منجر به پیشگیری از چاقی می شود در زیر آمده است:
فلفل: شاید تعجب نکنید از اینکه فلفل ها هم جزو میوه ...
گروه اقتصادی: چند سالی است که اختلاف چندبرابری قیمت میوه از مبدا تا بازار به یک بحران جدی تبدیل شده که مسئولان وزارت جهاد تنها وعده حل این مشکلات را می دهند و در نهایت وزارت خانه صمت و جهاد کشاورزی به بهانه های مختلف از وظایفشان شانه خالی می کنند و به یکدیگر پاس می دهند.بررسی ها از سطح بازار نشان...
گروه اقتصادی: گرانی و تنهایی ویژگی های شب یلدای سال 99 است . باید در تنهایی فال حافظ بگیریم ودل خوش باشیم به تماسهای تصویری که با یکدیگر می گیریم ، سفره یلدای مان هم کوچک تر از سال های گذشته است . لیست قیمت های امسال را با چند سال گذشته مقایسه می کنیم رشد عجیب برخی از اقلام بیشتر به چشم ...
گروه اقتصادی: رئیس اتحادیه میوه و ترهبار یزد از وفور میوه در بازار شب یلدا میگوید ولی مدعی است که صادرات برخی از اقلام میوه علل افزایش قیمت آنها توامان با کاهش ۳۰ درصدی قدرت خرید مردم برای میوه به ویژه در این ایام است.«حسین مشرف» با توجه به قرار گرفتن در آستانه شب یلدا نیز قیمت ...
گروه اقتصادی: کمتر از 48 ساعت دیگر، پاییز روزگار را به زمستان میسپارد و در روزهایی که باید کولاک و برف به سیاق چند دهه پیش خیابانها را بپوشاند و کرسیها برپا شود؛ رسانهها درباره قیمت سبد یلدا حرفهای زیادی برای گفتن دارند.و شیوع کرونا نیز همانطور که پیشبینی میشد مانع ...
گروه علمی: یک متخصص تغذیه گفت: موز برای اطفال و اشخاص سالخورده بسیار مفید است و همچنین برای درمان اسهال شدید مؤثر بوده و هوش و حافظه کودکان را افزایش میدهد.سمیرا مرادی اظهار کرد: موز میوه درختی است که در جاهای گرمسیر و مرطوب به ثمر میرسد، برگهای آن بسیار دراز و عریض است و درازی برگ...
گروه اقتصادی: این روزها افزایش قیمت کالاها و مایحتاج ضروری سبد مصرفی در کنار تعطیلی صنوف و کاهش درآمد خانوار، فشار مضاعفی را بر دوش مردم گذاشته است چرا که نمودار قیمت کالاهای اساسی هر روز و حتی در برخی روزها هر ساعت در نوسان است.طی روزهای اخیر در کنار گرانی روغن، لبنیات،...
گروه اقتصادی: موج گرانی ماههای اخیر بازار میوه را هم بی نصیب نگذاشته و در حالیکه سال گذشته پرتقال کیلویی حدود چهار تا پنج هزار تومان، سیب کیلویی سه تا پنج هزار تومان و انار کیلویی حدود چهار هزار تومان بود، این قیمتها اکنون در برخی موارد به بیش از دو برابر هم رسیده است.
در حال حاضر ...
گروه اقتصادی: «میوه نسبت به پارسال ۷۰ درصد گرانتر شده است. مشاهدات میدانی «دنیای اقتصاد» حاکی از ناتوانی قدرت خرید دهکهای کمدرآمد نهتنها در خرید میوههای فصل بلکه در تهیه اقلامی مثل پیاز و گوجهفرنگی است. این در حالی است که کشاورزان میگویند ...
گروه علمی: یک مشاور تغذیه گفت: گوجیبری میوهای خاص است که برای تقویت سیستم ایمنی بدن مناسب است و بدن را در مقابل آنفلوانزا مقاوم میکند.نرگس جوزانی، مشاور تغذیه و رژیم درمانی درباره فواید دارویی به عنوان گوجیبری اظهار کرد: گوجیبری میوه ای خاص است که درطب سنتی ...
گروه علمی: یکی از محبوبترین رژیمهای غذایی لاغری رژیم بدون کربوهیدرات است که افراد زیادی به وسیله آن وزن خود را کاهش میدهند. میوهها و به خصوص میوههایی که قصد داریم به شما معرفی کنیم از اجزای اصلی این رژیم غذایی بوده و میتوانند وزن شما را کاهش دهند.این میوهها ...
گروه اقتصادی: گوجه فرنگی، سیب زمینی و سیب درختی در صدر فهرست پرمصرفترین محصولات میادین میوه و تره بار تهران در نیمه نخست سال جاری جای گرفتند.به گزارش ایسنا ، در فصلهای بهار و تابستان امسال، سیب درختی صدرنشین میوههایی بود که شهروندان تهرانی آن را در سبد خرید خود قرار دادند و پس از این ...